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A Academia

A atenção e o profissionalismo dos professores, a qualidade e a tecnologia dos equipamentos e o atendimento aos nossos clientes, nos tornam uma academia respeitada pelos alunos e pelo mercado de fitness.
Por isso, a nossa filosofia é inovar sempre e, assim, contamos com novas modalidades e com os modernos equipamentos.
Se você estiver procurando um diferencial, venha correndo para a OFICINA ACADEMIA.

Quando você começa a treinar na OFICINA ACADEMIA, sente um "clima" diferente, graças à atitude de nossos professores e colaboradores, sempre próximos e disponíveis, prontos para ajudá-lo e orientá-lo na busca de seus objetivos.
Aqui se treina para viver melhor!

Sabemos que a qualidade de nossa equipe está diretamente ligada à segurança e à performance de seu treino.
Por isso nos preocupamos em selecionar, qualificar e investir constantemente na atualização de nossos profissionais.

Nosso Foco

Pessoas que desejam o corpo em forma através de exercícios físicos orientados e eficientes, na conquista de resultados para uma vida melhor.

Nosso Negócio

Dar vida ao ritmo e ritmo à vida!

Missão

Possibilitar aos associados, a conquista de melhorias na forma física, saúde e bem-estar, garantindo cordialidade e competência profissional, tecnologia e inovação, conforto e segurança.

Estrutura

Planos

A Oficina Academia proporciona aos seus alunos diferentes possibilidades de Planos,com isso, os alunos podem optar por uma maior conveniência na contratação, levando em consideração a modalidade, período de permanência e os horários que desejam frequentar a academia.
Confira

Oficina Academia - Unidade Tatuapé
Oficina Academia - Unidade Vila Formosa
Musculação + Ginástica + Luta + Pilates
PLANO MENSAL
R$ 80,00
PLANO TRIMESTRAL
R$ 75,00
PLANO SEMESTRAL*
R$ 70,00
Musculação + Ginástica + Luta + Pilates + Natação ou Hidro
PLANO MENSAL
R$ 140,00
PLANO TRIMESTRAL
R$ 130,00
PLANO SEMESTRAL*
R$ 120,00
Horários da Natação e Hidro
Hidroginástica
Horário Livre
PLANO MENSAL
R$ 120,00
PLANO TRIMESTRAL
R$ 110,00
PLANO SEMESTRAL*
R$ 100,00
Natação
2 ou 3 vezes por semana
PLANO MENSAL
R$ 120,00 (2x) | R$ 130,00 (3x)
PLANO TRIMESTRAL
R$ 110,00 (2x) | R$ 120,00 (3x)
PLANO SEMESTRAL*
R$ 100,00 (2x) | R$ 110,00 (3x)
Hidroginástica 3ª idade
PLANO MENSAL
R$ 100,00
PLANO TRIMESTRAL
R$ 95,00
PLANO SEMESTRAL*
R$ 90,00
Musculação + Ginástica + Luta + Pilates + Natação ou Hidro
3ª Idade
PLANO MENSAL
R$ 120,00
PLANO TRIMESTRAL
R$ 110,00
PLANO SEMESTRAL*
R$ 100,00

*FECHANDO O PLANO SEMESTRAL, O 7º MÊS É POR NOSSA CONTA

Natação
2 ou 3 vezes por semana
PLANO MENSAL
R$ 95,00 (2x) | R$ 105,00 (3x)
PLANO TRIMESTRAL
R$ 90,00 (2x) | R$ 100,00 (3x)
PLANO SEMESTRAL*
R$ 85,00 (2x) | R$ 95,00 (3x)
Hidroginástica
Horário Livre
PLANO MENSAL
R$ 100,00
PLANO TRIMESTRAL
R$ 95,00
PLANO SEMESTRAL*
R$ 90,00
Hidroginástica 3ª Idade
Horário Livre
PLANO MENSAL
R$ 80,00
PLANO TRIMESTRAL
R$ 75,00
PLANO SEMESTRAL*
R$ 70,00

*FECHANDO O PLANO SEMESTRAL, O 7º MÊS É POR NOSSA CONTA

Modalidades

Pilates

Aula composta por exercícios do método pilates realizados no solo que proporcionam a reeducação postural e a melhoria da força, da flexibilidade e da consciência corporal integrando corpo e mente.

Muay Thai

Para quem busca a melhora do condicionamento cardiovascular, agilidade e coordenação, esta aqui a solução.
Esta aula utiliza-se dos movimentos, golpes e treinamento físico do Muay Thai (modalidade esportiva), porém sem contato físico direto, para proporcionar todos os resultados citados em aulas com 60 minutos de duração.

Circuito

É uma aula que tem como objetivo melhorar o condicionamento cardiovascular e a resistência muscular localizada.
Provoca um alto gasto calórico.
O treino é realizado em forma de circuito ao ritmo de uma trilha especialmente preparada para a aula. Tem como característica marcante a motivação,

Localizada

Aula com o objetivo de fortalecimento muscular de regiões específicas, através de exercícios resistidos e localizados.

Jump

É uma aula divertidíssima, coreografada e realizada sobre um trampolim elástico, que proporciona um alto gasto calórico além do desenvolvimento do sistema cardiovascular e da coordenação geral.

GAP

Aula com o objetivo de fortalecer abdômen, pernas e glúteos, através de exercícios resistidos e localizados.

Acupuntura

Acupuntura é uma técnica Milenar Chinesa que tem como objetivo melhorar a qualidade de vida das pessoas através do alívio da dor, melhora emocional e prevenção de doenças através do reequilíbrio energético e orgânico promovido pela estimulação dos pontos de acupuntura localizados no corpo.

A acupuntura pode atuar de forma eficaz no tratamento de diversas patologias, entre elas: depressão, stress, insônia, enxaqueca ,dores crônicas e agudas, TPM, gastrite, rinite, entre outras.

Na área estética, a acupuntura apresenta eficácia nos tratamentos de rejuvenescimento Facial, Celulite, Gordura Abdominal Localizada e Emagrecimento.

- Tratamento com e sem Agulhas
- Agulhas descartáveis
- Auriculoterapia ( acupuntura realizada no pavilhão auricular)
- Moxabustão (bastão de Artemísia para aquecimento dos pontos de acupuntura)
- Ventosa Terapia (aplicação de copos de acrílico nos pontos de acupuntura)
- Colorpuntura( aplicação de feixes de luz nos pontos de acupuntura)
- Eletro acupuntura ( para analgesia e tratamento de acupuntura estética)

Horários

Oficina Academia - Unidade Tatuapé
Oficina Academia - Unidade Vila Formosa

Aulas

Grade De Horários Oficina Academia tatuapé Segunda-Feira Terça-Feira Quarta-Feira Quinta-Feira Sexta-Feira
07h00 Pilates Jump Pilates Circuito Jump / Local
15h00 Pilates Pilates
19h00 Muay Thai Muay Thai
19h30 Jump Jump Jump
20h10 Jump Localizada
20h40 Local Braço Pilates
20h50 GAP

Natação e Hidroginástica

Grade De Horários Oficina Academia tatuapé Segunda-Feira Terça-Feira Quarta-Feira Quinta-Feira Sexta-Feira
07h00 Hidroginástica Natação Hidroginástica Natação Hidroginástica
07h50 Natação Hidroginástica Natação Hidroginástica Natação
08h40 Hidroginástica Hidroginástica Hidroginástica Hidroginástica Hidroginástica
09h30 Natação Natação Natação Natação Natação
10h20 Hidroginástica Natação Hidroginástica Natação Hidroginástica
11h45 Natação Natação Natação Natação Natação
13h40 Natação Natação Natação Natação Natação
14h40 Hidroginástica Hidroginástica Hidroginástica Hidroginástica Hidroginástica
15h30 Natação Natação Natação Natação Natação
16h20 Natação Hidroginástica Natação Hidroginástica Natação
17h10 Natação Natação Natação Natação Natação
18h00 Natação Natação Natação Natação Natação
18h50 Natação Natação Natação Natação Natação
19h40 Hidroginástica Natação Hidroginástica Natação Hidroginástica
20h30 Natação Hidroginástica Natação Hidroginástica Natação
21h20 Natação Natação

Natação e Hidroginástica

Grade De Horários Oficina Academia tatuapé Segunda-Feira Terça-Feira Quarta-Feira Quinta-Feira Sexta-Feira
07h00 Hidroginástica Natação Hidroginástica Natação Hidroginástica
07h50 Natação Hidroginástica Natação Hidroginástica Natação
08h40 Hidroginástica Hidroginástica Hidroginástica Hidroginástica Hidroginástica
09h30 Natação Natação Natação Natação Natação
10h20 Hidroginástica Natação Hidroginástica Natação Hidroginástica
11h45 Natação Natação Natação Natação Natação
13h40 Natação Natação Natação Natação Natação
14h40 Hidroginástica Hidroginástica Hidroginástica Hidroginástica Hidroginástica
15h30 Natação Natação Natação Natação Natação
16h20 Natação Hidroginástica Natação Hidroginástica Natação
17h10 Natação Natação Natação Natação Natação
18h00 Natação Natação Natação Natação Natação
18h50 Natação Natação Natação Natação Natação
19h40 Hidroginástica Natação Hidroginástica Natação Hidroginástica
20h30 Natação Hidroginástica Natação Hidroginástica Natação

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Segunda à Sexta - 6h30 às 22h00